A determinação das mulheres portugueses nas batalhas significativas da nosa história é lendária
A determinação das mulheres portugueses nas batalhas significativas da nosa história é lendária
Hélder Reis fala da determinação das mulheres nas batalhas. Refere em concreto a batalha do Alto Minho em que os portugueses recuaram até Castro Laboreiro, uma terra incrível.
Viagens na Nação Valente propõe uma viagem pelas tradições, lugares e objetos da História de Portugal, com o apresentador Hélder Reis.
Hélder Reis faz referência ao maestro Rui Massena e às suas músicas que são muito do seu agrado. Quando vai viajar tem tudo programado.
Hélder Reis faz referência à Ria Formosa, à Ria de Aveiro e a Esmoriz que representam três ecossistemas lagunares e costeiros emblemáticos de Portugal. O Gerês como sugestão para um passeio pedestre.
Hélder Reis fala do 1º. santo delineado, São Carlo Acutis que foi canonizado oficialmente pela Igreja Católica no dia 7 de setembro de 2025. Sugestão visitar Trás-os-Montes.
Hélder Reis dá a sugestão do livro "O Nome das Coisas" da autoria de Sophia de Mello Breyner com poemas simples e intensos. Faz a leitura do poema que mais o inspira, intitulado "A Forma Justa".
Hélder Reis fala de um bonsai e explica o que o levou a integrar o ginásio e o exercício físico na sua rotina.
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